Solgar, Podpora spánku a stresu, 60 rostlinných kapslí

K čemu slouží

Podpora kvality spánku; Uvolnění a klid; Podpora zvládání stresu

Pro koho je vhodná

Dospělí s nabitým, stresujícím rozvrhem nebo ti, kteří hledají večerní zklidnění bez melatoninu.

Klíčové složky na porci

• Extrakt z kořene kozlíku lékařského (Valeriana officinalis): 300 mg
• L-theanin: 200 mg
• Extrakt z mučenky (Passiflora incarnata): 80 mg
• Extrakt z chmele (Humulus lupulus) (květ): 30 mg
• Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl): 2 mg (118% DV)

Jak užívat

Dospělí užívejte 2 vegetariánské kapsle jednou denně, 30 minut před spaním. Protože jde o zklidňující formuli, po užití neřiďte ani neobsluhujte stroje.

Stravování / vhodné pro alergen

Bez GMO; Veganské; Bez lepku; Bez pšenice; Bez mléka; Bez sóji, kvasnic, cukru, sodíku, umělé příchuti, sladidla a barviv.

Extrakt z kořene kozlíku lékařského (Valeriana officinalis)

Valerenové sloučeniny interagují s drahami souvisejícími s GABA v mozku, což může podpořit uvolnění a usnadnit usínání.

Upozornění: Může způsobit ospalost. Po užití se vyhněte činnostem vyžadujícím bdělost.

L-theanin

L-theanin může modulovat alfa mozkové vlny a podpořit zklidňující neuropřenašeče jako GABA, čímž navozuje uvolněný duševní stav bez sedace.

Upozornění: Může zesílit zklidňující účinek při kombinaci s jinými relaxačními látkami. Používejte opatrně, pokud jste citliví na ospalost.

Extrakt z mučenky (Passiflora incarnata)

Flavonoidy v mučence mohou ovlivňovat signalizaci GABA, což může podpořit zklidnění a usnadnit usínání.

Upozornění: Může zvýšit ospalost. Večer se vyhněte alkoholu nebo sedativním bylinám.

Extrakt z chmele (Humulus lupulus) (květ)

Hořké kyseliny a silice v chmelu jsou zkoumány pro zklidňující účinky na nervový systém, které mohou podpořit klidný spánek.

Upozornění: U některých osob se může objevit malátnost ráno. Zvažte první užití v méně stresový den pro zjištění reakce.

Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl)

Vitamin B6 působí jako kofaktor při tvorbě neuropřenašečů, včetně GABA a serotoninu, což může podpořit dráhy spojené s uvolněním.

Upozornění: Vysoké příjmy dlouhodobě mohou podráždit nervy. Držte se doporučeného užívání.

Jak spolupracují

L-theanin podporuje klidný duševní stav, zatímco kozlík, mučenka a chmel působí na dráhy související s GABA a napomáhají tělesnému uvolnění a připravenosti ke spánku. Vitamin B6 podporuje tvorbu neuropřenašečů, které stojí za těmito zklidňujícími účinky.

Upozornění na štítek: Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím se zdravotnickým pracovníkem. Při výskytu nežádoucích reakcí přerušte užívání a poraďte se se zdravotnickým pracovníkem. Nadměrná konzumace může zhoršit schopnost řídit nebo obsluhovat těžkou techniku. Není určeno pro osoby mladší 18 let.

Kdo by měl být opatrný: Opatrní by měli být lidé, kteří užívají sedativa nebo jiné léky vyvolávající ospalost, nebo potřebují po užití řídit či obsluhovat stroje. Osoby citlivé na kozlík, mučenku, chmel či L-theanin by měly před použitím zvážit konzultaci se zdravotnickým pracovníkem.

Skladování: Skladujte při pokojové teplotě.