Onnit, Alpha BRAIN®, 90 kapslí

K čemu slouží

Soustředění a pozornost, podpora paměti, rychlost kognitivního zpracování, mentální svěžest

Pro koho je vhodná

Dospělí s náročným pracovním nebo studijním režimem, kteří chtějí kognitivní podporu bez kofeinu.

Klíčové složky na porci

• Bacopa monnieri, extrakt (list a stonek): 100 mg
• Huperzin A (z extraktu plavuň vidlačka): 400 mcg (1% standardizovaný extrakt)

Jak užívat

Dospělí užívají 2 kapsle jednou denně, nejlépe s lehkým jídlem; nepřekračujte 1 porci během 24 hodin. Pokud jste citliví, zvažte užití dříve během dne, abyste posoudili účinky na bdělost.

Stravování / vhodné pro alergen

Uvedeny vegetariánské kapsle; výrobce neposkytl konkrétní tvrzení k dietám ani alergenům.

Alpha-GPC (L-Alpha glycerylfosforylcholin)

Alpha-GPC dodává cholin, který může podpořit tvorbu acetylcholinu, neurotransmiteru zapojeného do paměti a pozornosti.

Upozornění: Může u některých osob vyvolat bolest hlavy nebo zažívací nepohodlí kvůli zvýšené cholinergní aktivitě.

Bacopa monnieri, extrakt (list a stonek)

Bacopa obsahuje bakosidy, které mohou modulovat přenos signálů neurotransmiterů a podpořit synaptickou komunikaci spojenou s učením a pamětí.

Upozornění: Může způsobit zažívací potíže nebo únavu; užití s jídlem může zlepšit snášenlivost.

Huperzin A (z extraktu plavuň vidlačka)

Huperzin A inhibuje acetylcholinesterázu, což může pomoci udržet hladinu acetylcholinu související se soustředěním a pamětí.

Upozornění: U citlivých osob může vyvolat nevolnost, živé sny nebo neklid; vyhněte se kombinaci s dalšími cholinergními doplňky, pokud neznáte svou reakci.

L-theanin

L-theanin může zvyšovat zklidňující alfa mozkovou aktivitu a modulovat excitační neurotransmisi, což může podpořit uvolněné soustředění.

Upozornění: Může u některých osob vyvolat ospalost; vyhněte se užívání s alkoholem nebo sedativy kvůli možným aditivním účinkům.

Fosfatidylserin

Fosfatidylserin je fosfolipid, který podporuje strukturu a signalizaci neuronálních membrán důležitou pro zpracování informací.

Upozornění: Osoby citlivé na sóju by si měly ověřit zdroj; u některých jedinců může způsobit mírné podráždění žaludku.

Jak spolupracují

Alpha-GPC a huperzin A působí na cholinergní dráhu, jeden dodává cholin a druhý zpomaluje rozklad acetylcholinu, což společně může podpořit signály související s pozorností a pamětí. Bacopa přidává adaptogenní a synaptickou podporu, která doplňuje cholinergní účinky. L-theanin a fosfatidylserin doplňují složení podporou klidného, ale bdělého stavu a funkcí neuronálních membrán.

Upozornění na štítek: Před použitím se poraďte s lékařem, pokud máte nebo máte podezření na zdravotní potíže nebo užíváte jakékoli léky. Není určeno pro těhotné a kojící. Není pro mladistvé do 18 let. Nepřekračujte jednu porci během 24 hodin.

Kdo by měl být opatrný: Osoby citlivé na stimulační nootropika nebo s anamnézou záchvatů mohou chtít probrat složky jako huperzin A a bacopa se zdravotnickým odborníkem. Ti, kteří mají obavy z krvácení nebo užívají léky na ředění krve, mohou chtít probrat pterostilben a extrakt z ovsa. Při kombinaci s léky se nejprve poraďte se zdravotnickým odborníkem.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Zřetelné soustředění a mentální svěžest

Mnoho uživatelů zmiňuje jasnější myšlení a lepší koncentraci při náročných úkolech.

Vnímaná podpora paměti

Několik recenzentů uvádí snazší vybavování a lepší kognitivní výkon v běžných činnostech.

U některých mírné nežádoucí účinky

Pár uživatelů zmiňuje bolesti hlavy nebo nevolnost a někteří vnímají účinky jako jen mírné.