Nature's Way, Komplex B-50, 100 kapslí

K čemu slouží

Podpora buněčné energie; Metabolismus živin; Pohoda nervové soustavy

Pro koho je vhodná

Dospělí s nabitým programem, kteří chtějí pohodlný denní příjem vitaminů skupiny B, nebo lidé s omezenou pestrostí stravy, kteří chtějí široké zastoupení vitaminů skupiny B.

Klíčové složky na porci

• Thiamin (jako thiamin HCl): 50 mg (4 167 % DV)
• Riboflavin (vitamin B2, jako riboflavin-5'-fosfát): 50 mg (3 846 % DV)
• Niacin (jako niacinamid): 50 mg (313 % DV)
• Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl a pyridoxal-5'-fosfát): 50 mg (2 941 % DV)
• Folát (400 mcg kyseliny listové; 666 mcg DFE): 666 mcg DFE (400 mcg kyseliny listové) (167 % DV)

Jak užívat

Dospělí užívají 1 kapsli jednou denně, nejlépe s jídlem; užití s jídlem může zlepšit snášenlivost vysokých dávek vitaminů skupiny B.

Stravování / vhodné pro alergen

Bez lepku. Neobsahuje pšenici, mléčné výrobky ani umělá barviva či příchutě.

Thiamin (jako thiamin HCl)

Thiamin je koenzym pro metabolismus sacharidů a pomáhá enzymům převádět glukózu na využitelnou buněčnou energii.

Upozornění: Vysoké dávky vitaminů skupiny B mohou vyvolat mírné zčervenání nebo nevolnost; užívejte s jídlem pro snížení nepohodlí.

Riboflavin (vitamin B2, jako riboflavin-5'-fosfát)

Riboflavin tvoří koenzymy FAD a FMN, které se podílejí na tvorbě energie a činnosti antioxidačních enzymů.

Upozornění: Může způsobit jasně žlutou moč v důsledku neškodného vylučování riboflavinu.

Niacin (jako niacinamid)

Niacinamid podporuje reakce závislé na NAD/NADP, které napomáhají uvolňování energie z makroživin.

Upozornění: Niacinamid méně často vyvolává zčervenání než niacin, ale citliví jedinci mohou zaznamenat teplo nebo žaludeční diskomfort.

Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl a pyridoxal-5'-fosfát)

Vitamin B6 působí jako koenzym v metabolismu aminokyselin a tvorbě neurotransmiterů.

Upozornění: Velmi vysoký dlouhodobý příjem může ovlivnit komfort nervů; nepřekračujte doporučené dávkování.

Folát (400 mcg kyseliny listové; 666 mcg DFE)

Folát podporuje jednouhlíkový metabolismus důležitý pro syntézu DNA a metylační procesy.

Upozornění: Kyselina listová může překrýt příznaky nízké hladiny vitaminu B12; lidé s nízkým B12 by měli užívat po konzultaci s odborníkem.

Jak spolupracují

Tyto vitaminy skupiny B působí v několika krocích energetického metabolismu: thiamin, riboflavin, niacinamid a B6 fungují jako koenzymy, které pomáhají přeměňovat sacharidy, tuky a bílkoviny na ATP. Folát přispívá metylovými skupinami pro dráhy DNA a aminokyselin a doplňuje energeticky zaměřené role ostatních vitaminů skupiny B.

Upozornění na štítek: Pokud jste těhotná, kojíte nebo užíváte jakékoli léky, poraďte se před použitím se zdravotnickým odborníkem.

Kdo by měl být opatrný: Lidé, kteří jsou těhotní nebo kojí, nebo užívají léky, by měli před užitím zvážit konzultaci se zdravotníkem.

Skladování: Skladujte při pokojové teplotě. Chraňte před nadměrným teplem a přímým slunečním světlem.

Vnímatelná podpora energie

Mnozí uvádějí, že může snížit únavu a podpořit stálou denní energii.

Snadno polykatelné

Kapsle se snadno užívají a nemají silný zápach.

Jasně žlutá moč

Někteří zmiňují změnu barvy moči kvůli B2, většině to však nevadí.