Jak fungují zpevňující krémy? Vysvětluje dermatolog.

Klíčové poznatky

• Zpevňující krémy jsou navrženy tak, aby zlepšily vzhled pokožky. Tyto produkty jsou často uváděny na trh kvůli obavám souvisejícím s pružností, strukturou a viditelnými známkami stárnutí.
• Výsledky jsou typicky spíše kosmetické než strukturální: Většina produktů funguje tak, že hydratuje, vyhlazuje nebo dočasně vyplňuje povrch pokožky.
• Složky se mohou mezi jednotlivými vzorci značně lišit: Retinol, peptidy, kyselina hyaluronová a antioxidanty patří mezi složky běžně se vyskytující ve zpevňujících přípravcích.
• Konzistence může ovlivnit viditelné výsledky: Pravidelné používání se často doporučuje jako součást širší rutiny péče o pleť.
• Výrobky pro péči o pleť mají omezení: Faktory jako věk, genetika, vystavení slunci a návyky životního stylu mohou také ovlivnit pevnost pokožky v průběhu času.

Zpevňující krémy jsou známé svými účinky proti stárnutí, a proto je běžné začít začleňovat zpevňující krémy na obličej a tělo, stejně jako další hydratační přípravky, do vaší kosmetické rutiny brzy. Pracují v boji proti poškození volnými radikály a podporují mladistvější, orosenou pleť a méně výskytu jemných linek, vrásek, ochabnutí, otupělosti a dalších.

Poškození volnými radikály je poněkud nevyhnutelné, protože se bohužel přirozeně zvyšuje s věkem; zpevňující krémy a další produkty péče o pleť přizpůsobené vašemu typu pleti a potřebám však mohou pomoci zpomalit proces stárnutí a zabránit viditelnému poškození.

Navíc ultra hydratační, zpevňující krém na obličej a tělo je univerzálně prospěšný při podpoře zdravého lesku, napínání a posílení kožních buněk a zvýšení produkce kolagenu, který pokožka potřebuje, aby vypadala a cítila se zdravěji.

Co jsou zpevňující krémy?

Zpevňující krémy a pleťové vody obsahují hydratační složky, jako je kyselina hyaluronová, které podporují pružnou, hydratovanou pokožku, a také další vlastnosti pro zvýšení produkce kolagenu, boj proti poškození volnými radikály a opravou a regenerací kožních buněk. Proto jsou zpevňující krémy tak užitečné při udržování napjaté pokožky, s větší pružností, silou a svěžejším, mladistvým zářením.

Zpevňující krémy jsou zvláště užitečné při podpoře zdravé produkce kolagenu a zvýšení pružnosti. Většina produktů péče o pleť působí spíše na hydrataci pokožky a jejích vnějších vrstev, než aby řešila základní přispěvatele k laxnosti pokožky. Hydratace je velmi potřebnou součástí péče o pleť, ale neřeší účinky stárnutí přímo, aby se zabránilo dalšímu poškození.

„Zpevňující krémy musí obsahovat přísady určené ke zvýšení kolagenu a pružnosti pokožky, protože zpevnění pokožky není jen o zvýšení hydratace nebo turgoru, ale také o zesílení pokožky, aby jí dodala větší pevnost, která pochází z kolagenu a tónu a také zvýšení pružnosti,“ říká Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, certifikovaný dermatolog a generální ředitel a zakladatel AmberNoon.

Kůže obsahuje fibroblasty, což jsou typ buněk, které hrají roli v přímém zvyšování produkce kolagenu. „Aby byl zpevňující krém teoreticky nejúčinnější, měl by obsahovat složky, které mohou potenciálně stimulovat fibroblasty v kůži, aby stimulovaly produkci kolagenu a zvýšily produkci elastinu pro tón,“ poznamenává Ilyas.

Ingredience nalezené v zpevňujících krémech

„Nejběžnější složkou, která se nachází ve zpevňujících krémech, je retinol a retinol má roky údajů, které podporují potenciál zvýšené produkce kolagenu v kůži,“ říká Ilyas. Zatímco retinol bývá běžnou složkou krémů na zpevnění obličeje, nachází se také v zpevňujících krémech pro tělo.

Zpevňující krémy navíc obsahují peptidy, které jsou stavebními kameny aminokyselin pro produkci kolagenu a podporují funkce strukturních molekul v kůži. Peptidy přímo podporují stárnutí, protože jsou signálními molekulami stimulujícími produkci kolagenu a proliferaci elastinu. „Cílem každého z těchto produktů je zesílení pokožky s přidaným tónem,“ říká Ilyas.

Můžete také najít alfa hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová, ve zpevňujících krémech pro jejich schopnost zvyšovat produkci kolagenu. Některé také obsahují kofein; přesto je jeho účel ve zpevňujícím krému trochu jiný. „Kofein může zlepšit vzhled pokožky vazokonstrikcí krevních cév, aby se snížilo přebytečné nahromadění tekutin v měkkých tkáních,“ říká Ilyas. Zvažte kombinaci krému pod očima s kofeinem se zpevňujícími produkty pro další výhody.

Nakonec hledejte antioxidanty ve zpevňujících krémech, protože mohou pomoci zabránit poškození, včetně rozkladu kolagenu a elastinu, v důsledku stárnutí nebo jiných příčin životního prostředí.

Jak aplikovat zpevňující krémy

Zpevňující krémy lze aplikovat kdekoli: na nohy a nohy, paže a ruce, břicho, obličej a krk. Spodní část těla, obličej a krk jsou však nejdůležitější, proto zvažte zaměření na tyto oblasti.

„Nejlepší výsledky zpevňujících krémů budou v oblastech s většími podkladovými svalovými skupinami, které napomáhají tonusu, jako jsou stehna a oblast hýždí, spíše než oblast břicha, jednoduše proto, že větší svalové skupiny nabízejí větší strukturální podporu,“ říká Ilyas. Krk a obličej jsou náchylné ke ztrátě kolagenu a pružnosti a viditelným známkám stárnutí, takže oba budou těžit z pravidelného zpevňujícího krému.

Konzistence vaší péče o pleť je důležitou strategií pro snížení výskytu uvolněné, unaveně vypadající pokožky a také pro prevenci jemných linek a záhybů, hlubších vrásek a vaků pod očima a tmavých kruhů.

Kdy a jak často aplikovat zpevňující krémy

Většina zpevňujících krémů vykazuje výhody pouze jednou denní aplikací, ale zkontrolujte štítek produktu a určete frekvenci, protože to bude záviset na typu a koncentraci přísad a může vyžadovat více či méně použití.

Obecně platí, že aplikace jednou denně je bezpečná a snadno sledovatelná, ať už aplikujete ráno pro denní použití nebo v noci před spaním, kdy dochází k produkci kolagenu a dalším formám regenerace buněk a svalů a opravy poškození. Zatímco celoroční použití je ideální, zpevňující krémy jsou nezbytné v zimě, kdy je vzduch suchý a poškozuje pokožku.