Vitacost, Everyday, Complete, komplex B-100, 100 kapslí

K čemu slouží

Energetický metabolismus, doplnění živin, podpora nervového systému

Pro koho je vhodná

Dospělí s nabitým programem, kteří chtějí každodenní podporu energetického metabolismu, nebo lidé s omezenou pestrostí stravy, kteří chtějí široké pokrytí vitaminy skupiny B.

Klíčové složky na porci

• Thiamin (vitamin B1): 100 mg (8 333 % DV)
• Riboflavin (vitamin B2): 100 mg (7 692 % DV)
• Niacin (jako niacinamid): 100 mg (625 % DV)
• Vitamin B6 (z pyridoxinu HCl): 100 mg (5 882 % DV)
• Folát (400 mcg kyseliny listové): 665 mcg DFE (400 mcg kyseliny listové) (166 % DV)

Jak užívat

Užívejte 1 kapsli denně s jídlem, ideálně ráno nebo brzy odpoledne, aby to odpovídalo denním energetickým potřebám.

Thiamin (vitamin B1)

Thiamin působí jako koenzym při metabolismu sacharidů a může pomáhat buňkám přeměňovat potravu na využitelnou energii.

Upozornění: Vitamin B ve vysoké síle může vyvolat mírné žaludeční potíže; užívejte s jídlem ke zmírnění nepohodlí.

Riboflavin (vitamin B2)

Riboflavin se podílí na tvorbě energie účastí v redoxních reakcích, které pomáhají vytvářet buněčné ATP.

Upozornění: Může způsobit jasně žlutou moč, což je u riboflavinu neškodné a očekávané.

Niacin (jako niacinamid)

Niacinamid tvoří koenzymy NAD/NADP, které podporují buněčný energetický metabolismus a běžnou funkci buněk.

Upozornění: Vysoké dávky mohou u citlivých osob vyvolat zrudnutí nebo trávicí nepohodlí; užívejte s jídlem.

Vitamin B6 (z pyridoxinu HCl)

Vitamin B6 působí jako kofaktor enzymů zapojených do metabolismu aminokyselin a tvorby neurotransmiterů.

Upozornění: Velmi vysoký dlouhodobý příjem byl spojován s mravenčením nervů; nepřekračujte doporučené užívání.

Folát (400 mcg kyseliny listové)

Folát poskytuje methylové skupiny pro syntézu DNA a metylační procesy, které podporují normální dělení buněk.

Upozornění: Kyselina listová může zakrýt příznaky nízké hladiny vitaminu B12; udržujte dostatečný příjem B12.

Jak spolupracují

Základní vitaminy skupiny B působí jako koenzymy při metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin a mohou pomáhat tělu přeměňovat potravu na buněčnou energii. Folát a B6 přidávají podporu metylaci a metabolismu aminokyselin a doplňují energetické role thiaminu, riboflavinu a niacinamidu.

Upozornění na štítek: Před použitím se poraďte se zdravotnickým pracovníkem, pokud máte zdravotní potíže, podstupujete léčbu, užíváte léky nebo jste těhotná či kojíte.

Kdo by měl být opatrný: Osoby citlivé na vyšší dávky niacinu mohou pociťovat zrudnutí. Jedinci citliví na vitamin B6 mohou zvolit nižší dávky, pokud zaznamenají brnění nebo necitlivost. U hladin biotinu nad 5000 mcg může docházet k ovlivnění laboratorních testů, ale množství biotinu v tomto produktu je nižší. Pokud užíváte léky, proberte použití s poskytovatelem zdravotní péče před zahájením.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.