Swanson Vitamins, Aktivovaný B-komplex, 60 veganských kapslí

K čemu slouží

Metabolismus energie; podpora nervové soustavy; kardiovaskulární podpora; podpora imunity

Pro koho je vhodná

Dospělí s nabitým programem, kteří hledají praktické aktivní vitaminy skupiny B, nebo ti s nízkým příjmem potravin bohatých na vitaminy B.

Klíčové složky na porci

• Methylkobalamin (vitamin B12): 250 mcg (10417% DV)
• Riboflavin-5'-fosfát (vitamin B2): 25 mg (1923% DV)
• Pyridoxal-5'-fosfát (vitamin B6): 25 mg (1471% DV)
• Vápník L-5-methyltetrahydrofolát (folát): 400 mcg DFE (100% DV)
• Pantethin (Pantesin): 25 mg

Jak užívat

Užívejte 1 veganskou kapsli 1 až 2krát denně s jídlem a vodou; užívání vitamínů skupiny B s jídlem může zlepšit snášenlivost.

Stravování / vhodné pro alergen

Veganské; bez GMO; bez lepku

Methylkobalamin (vitamin B12)

Methylkobalamin působí jako kofaktor enzymů zapojených do metylace a energetického metabolismu, může podpořit tvorbu červených krvinek a funkci nervové soustavy.

Upozornění: Vysoké dávky B12 mohou být pro osoby s dostatečným příjmem zbytečné; zvažte konzultaci o načasování, pokud používáte i potraviny obohacené o B12 nebo injekce, aby se předešlo nadměrnému překryvu.

Riboflavin-5'-fosfát (vitamin B2)

Riboflavin-5'-fosfát tvoří koenzymy FAD a FMN, které pomáhají převádět sacharidy, tuky a bílkoviny na buněčnou energii.

Upozornění: Může způsobit jasně žlutou barvu moči kvůli flavinovým pigmentům; je to očekávané a není to škodlivé.

Pyridoxal-5'-fosfát (vitamin B6)

Pyridoxal-5'-fosfát je aktivní koenzym pro enzymy zapojené do metabolismu aminokyselin a tvorby neurotransmiterů.

Upozornění: Velmi vysoký příjem B6 v čase může souviset s nepohodlím nervů; dodržujte pokyny na etiketě.

Vápník L-5-methyltetrahydrofolát (folát)

5-MTHF poskytuje bioaktivní formu folátu používanou v metabolismu jednoho uhlíku, může podpořit metylaci a syntézu nukleových kyselin.

Upozornění: Folát může překrýt nízký stav vitaminu B12 u některých krevních testů; vyvážený příjem B12 je důležitý.

Pantethin (Pantesin)

Pantethin slouží jako přímý prekurzor koenzymu A, který je klíčový pro rozklad mastných kyselin a tvorbu energie.

Upozornění: U některých osob může způsobit mírné zažívací nepohodlí; užívání s jídlem může pomoci.

Jak spolupracují

Aktivované formy B2, B6, folátu a B12 vstupují přímo do metabolických drah a mohou podpořit přeměnu energie a metylaci. Pantethin se zapojuje do tvorby koenzymu A a doplňuje koenzymy vitaminů skupiny B, které se podílejí na metabolismu sacharidů, tuků a aminokyselin.

Upozornění na štítek: Pouze pro dospělé. Před použitím se poraďte se zdravotnickým pracovníkem, pokud jste těhotná nebo kojíte, užíváte léky, nebo máte zdravotní potíže.

Kdo by měl být opatrný: Osoby, které jsou těhotné nebo kojí, užívají léky, nebo mají zdravotní potíže, mohou chtít probrat užívání s odborníkem před zahájením.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Vnímatelná podpora energie

Mnoho uživatelů uvádí zvýšení energie a celkové pohody po několika týdnech, bez zrudnutí po niacinu.

Snadné polykání

Kapsle jsou často popisovány jako snadno užívatelné bez nepříjemné pachuti.

Přínosy se liší podle jednotlivce

Někteří uživatelé zaznamenali změny až po několika týdnech, zatímco jiní nehlásili okamžité účinky.