Přehled AI
Vygenerováno AI. Nejedná se o lékařskou radu.K čemu slouží
Podpora spánku; Podpora cirkadiánního rytmu
Pro koho je vhodná
Dospělí s nabitým programem, kteří chtějí mít strukturovanou podporu před spaním, a cestovatelé přizpůsobující se změnám režimu nebo časových pásem.
Klíčové složky na porci
- Melatonin: 2 mg
- Vápník (jako zásaditý fosforečnan vápenatý): 30 mg (2% DV)
Jak užívat
Dospělí užijí 1 tabletu asi 30 až 60 minut před spaním; používejte pouze v noci a vyhněte se alkoholu, aby se snížila otupělost následující den.
Stravování / vhodné pro alergen
Ověřeno jako ne-GMO
Složení vysvětleno
Melatonin
Melatonin dává tělesným vnitřním hodinám signál k přípravě na spánek tím, že se váže na melatoninové receptory, které se podílejí na regulaci cirkadiánního rytmu.
Upozornění: Může způsobit ospalost; užívejte pouze před spaním a vyhněte se řízení nebo alkoholu, protože může zesilovat sedaci.
Vápník (jako zásaditý fosforečnan vápenatý)
Vápník slouží jako minerální kofaktor, který se podílí na nervovém přenosu a svalové funkci, ale v tomto dávkování není hlavní složkou pro účinky na spánek.
Upozornění: Vysoký celkový příjem vápníku z více doplňků může přispět k nadměrnému příjmu; zvažte svůj denní jídelníček, abyste se vyhnuli nadměrné konzumaci.
Jak spolupracují
Melatonin může podpořit sladění cyklu spánek-bdění, zatímco malé množství vápníku přináší obecnou minerální podporu bez zásadního vlivu na primární účinek související se spánkem.
Bezpečnost a tipy
Upozornění na štítek: Používejte pouze před spaním. Pouze pro dospělé. Není určeno pro děti, dospívající ani pro ženy, které jsou těhotné, mohou otěhotnět nebo kojí. Před použitím se poraďte s lékařem, pokud jste pod lékařským dohledem nebo pokud máte autoimunitní onemocnění, cukrovku, poruchu nálady, onemocnění štítné žlázy, epilepsii, leukémii nebo lymfoproliferativní poruchu, nebo pokud užíváte inhibitory MAO či kortikosteroidy, jako je hydrokortizon nebo prednison. Nekombinujte s alkoholickými nápoji. Nepoužívejte při obsluze strojů nebo při řízení vozidla.
Kdo by měl být opatrný: Lidé s poruchami spánku vyžadujícími sledování, s potížemi s náladou, v anamnéze záchvatů, s problémy štítné žlázy, autoimunitními stavy, cukrovkou nebo s krevními nádorovými onemocněními mohou potřebovat zvýšenou opatrnost. Ti, kdo používají sedativa nebo jiné přípravky na spaní, nebo jsou citliví na ospalost, by měli být obezřetní. Pokud užíváte inhibitory MAO nebo kortikosteroidy, proberte použití s poskytovatelem zdravotní péče předem.
Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.
Co říkají zákazníci
Může podpořit usínání a spánek po celou noc
Mnoho recenzentů zaznamenalo snadnější usínání a stabilnější spánek během noci u tablet s postupným uvolňováním.
Snadno se polyká a bez ranní otupělosti
Zákazníci chválili malou velikost tablety a často zmiňovali, že se probouzejí s jasnou hlavou.
Nemusí fungovat pro každého
Někteří uživatelé nezaznamenali očekávanou podporu spánku.
Informace o produktu
- Spánková věda
- Pomáhá propagovat spánek®
- Doplněk stravy
- Neověřeno geneticky modifikovanými organismy
Melatonin je u lidí produkován epifýzou. Oblíbený mezi cestovateli, pomáhá podporovat klidný spánek.
Podrobnosti
Doporučené použití
1 tableta přibližně 30 až 60 minut před spaním.
Upozornění
Skladujte na chladném a suchém místě.
Používejte pouze před spaním. Pouze pro dospělé. Nepoužívat u dětí, dospívajících nebo žen, které jsou těhotné, mohou otěhotnět nebo kojit. Pokud jste pod lékařským dohledem nebo máte autoimunitní onemocnění, cukrovku, depresivní poruchu, onemocnění štítné žlázy, epilepsii, leukémii, lymfoproliferativní poruchu, užíváte inhibitory MAO nebo kortikosteroidy, jako je hydrokortizon nebo prednison, před použitím tohoto produktu se poraďte se svým lékařem. Neužívejte s alkoholickými nápoji nebo při obsluze strojů nebo řízení vozidla.
Nepoužívejte, pokud je poškozeno nebo chybí těsnění, které je zřejmé z neoprávněné manipulace. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Specifikace
- Dostupný od: 5/2007
-
Hmotnost zásilky:
0,09 kg
- Kód produktu: SNS-00064
- UPC: 021078000648
- Množství v balení: 240 ks
- Rozměry: 9 × 5,1 × 5,1 cm , 0,09 kg
Vyloučení odpovědnosti
I když se společnost iHerb snaží zajistit přesnost obrázků a informací o svých produktech, některé výrobní změny balení a/nebo přísad se mohou projevit až poté, co provedeme aktualizaci našich stránek. Přestože může být zboží někdy odesláno s alternativním obalem, čerstvost je vždy zaručena. Doporučujeme, abyste si před použitím přečetli etikety, upozornění a pokyny ke všem produktům a nespoléhali se pouze na informace uvedené společností iHerb. Tato webová stránka byla strojově přeložena pro naše zákazníky. iHerb nezaručuje, že překlady jsou úplné nebo bezchybné, a nenese odpovědnost za případné chyby nebo opomenutí v překladu.
Informace o složení
| Výživové údaje | ||
| Velikost porce: 1 tableta | ||
| Množství na porci | % denní hodnota | |
| Vápník (jako hydrogenfosforečnan vápenatý) | 30 mg | 2% |
| Melatonin | 2 mg | † |
| †Denní hodnota nebyla stanovena. | ||
Další přísady
Hydrogenfosforečnan vápenatý, mikrokrystalická celulóza, acetát celulózy, kyselina stearová, stearan hořečnatý, a oxid křemičitý.