Nutricost, Komplex elektrolytů, 120 kapslí

K čemu slouží

Hydratace a rovnováha elektrolytů; Funkce svalů a nervů; Podpora aktivního životního stylu

Pro koho je vhodná

Aktivní dospělí, kteří se při cvičení potí, a lidé hledající jednoduchý denní způsob doplnění klíčových elektrolytů.

Klíčové složky na porci

• Chlorid: 370 mg (16% DV)
• Sodík: 190 mg (8% DV)
• Draslík: 80 mg (2% DV)
• Hořčík (jako di-hořečnatý malát): 30 mg (7% DV)
• Zinek (jako zinek pikolinát): 5 mg (45% DV)

Jak užívat

Užívejte 1 kapsli jednou denně s 240–350 ml vody, ideálně s jídlem, pokud máte citlivý žaludek.

Stravování / vhodné pro alergen

Bez GMO; Bez lepku

Chlorid

Chlorid spolupracuje se sodíkem a draslíkem a může napomáhat regulaci rovnováhy tekutin a acidobazického stavu v těle.

Upozornění: Vysoký příjem chloridů ze solí nemusí vyhovovat lidem sledujícím příjem sodíku nebo celkové množství soli.

Sodík

Sodík může podporovat rovnováhu tekutin a funkci nervů a svalů tím, že pomáhá udržovat elektrolytické gradienty přes buněčné membrány.

Upozornění: Osoby na dietě s nízkým obsahem sodíku by měly tento příjem započítat, aby se vyhnuly nadbytku soli.

Draslík

Draslík spolupracuje se sodíkem na podpoře normálního nervového vedení a svalové kontrakce a může pomáhat udržovat rovnováhu tekutin.

Upozornění: Buďte opatrní, pokud omezujete draslík nebo užíváte léky ovlivňující hladiny draslíku, protože nerovnováha může ovlivnit srdeční rytmus.

Hořčík (jako di-hořečnatý malát)

Hořčík působí jako kofaktor při funkci svalů a nervů a podílí se na energetickém metabolismu a transportu elektrolytů.

Upozornění: Může u některých lidí způsobit řídkou stolici; užití s jídlem může zlepšit snášenlivost.

Zinek (jako zinek pikolinát)

Zinek funguje jako kofaktor mnoha enzymů zapojených do buněčných procesů a může přispívat k udržení normální rovnováhy minerálů souvisejících s potem a tekutinami.

Upozornění: Užití zinku nalačno může vyvolat nevolnost; vyhněte se současnému užívání s vysokými dávkami železa nebo vápníku kvůli soutěži o vstřebávání.

Jak spolupracují

Sodík, draslík a chlorid poskytují hlavní elektrolyty, které ovlivňují rovnováhu tekutin a nervové signály. Hořčík přispívá k funkci svalů a nervů a zinek podporuje enzymatickou aktivitu, která souvisí s celkovým metabolismem minerálů.

Upozornění na štítek: Pro zdravé dospělé od 18 let. Před použitím se poraďte se zdravotnickým pracovníkem, pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže.

Kdo by měl být opatrný: Lidé s problémy s ledvinami, se srdcem nebo užívající léky na krevní tlak či diuretika mohou potřebovat opatrnost kvůli obsahu sodíku a draslíku. Ti, kdo užívají léky na štítnou žlázu nebo některá antibiotika, mohou potřebovat oddělit dávkování od vápníku a hořčíku. Pokud užíváte léky, které mohou interagovat s vápníkem nebo hořčíkem, poraďte se před použitím se zdravotnickým pracovníkem.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Užitečné pro hydrataci během tréninku a horkých dnů

Mnoho uživatelů uvádí lepší hydrataci a stabilní podporu energie při aktivitě nebo v teplém počasí.

Snadno polykatelné bez pachuti

Zákazníci uvádějí, že kapsle se snadno polykají a nezanechávají nepříjemnou pachuť.

Citlivost na dávkování nebo obsah vitaminu B12

Někteří zmiňují bušení srdce nebo bolest hlavy při užití více než jedné kapsle a pár lidí preferuje vyhnout se každodennímu užívání kvůli vyššímu obsahu vitaminu B12.