Přehled AI
Vygenerováno AI. Nejedná se o lékařskou radu.K čemu slouží
Podpora spánku; Podpora uvolnění
Pro koho je vhodná
Dospělí s nabitým programem, kteří hledají podporu pro večerní rutinu, nebo ti, kteří chtějí snadnou nízkou dávku melatoninu pro občasné použití.
Klíčové složky na porci
- Melatonin: 3 mg
- Vitamin B6 (jako pyridoxin-hydrochlorid): 10 mg (588% DV)
- Vápník (jako uhličitan vápenatý): 63 mg (5% DV)
Jak užívat
Dospělí užijte 1 tabletu 30 minut před spaním; zvažte pravidelné užívání ve stejnou dobu každý večer a po užití neřiďte ani nekonzumujte alkohol kvůli možné ospalosti.
Stravování / vhodné pro alergen
Vyrobeno bez mléka, vajec, ryb, korýšů, skořápkových plodů, arašídů, pšenice, sóji a sezamu.
Složení vysvětleno
Melatonin
Melatonin je hormon, který pomáhá řídit cyklus spánku a bdění tím, že signalizuje tělu, že je čas spát.
Upozornění: Může vyvolat ospalost; vyhněte se řízení a alkoholu v blízkosti užití a poraďte se se zdravotnickým pracovníkem, pokud jste těhotná, kojíte, máte zdravotní potíže nebo užíváte léky.
Vitamin B6 (jako pyridoxin-hydrochlorid)
Vitamin B6 působí jako kofaktor při tvorbě neurotransmiterů, což může ovlivnit uvolnění a signály související se spánkem.
Upozornění: Vysoký příjem může u citlivých osob vyvolat brnění nervů; zvažte celkový příjem B6 ze všech zdrojů.
Vápník (jako uhličitan vápenatý)
Vápník se podílí na nervovém přenosu a činnosti svalů, což může přispět k celkovému uvolnění před spánkem.
Upozornění: Uhličitan vápenatý může u některých lidí způsobit mírné trávicí nepohodlí, zejména nalačno.
Jak spolupracují
Melatonin pomáhá nastavit vnitřní hodiny spánku, zatímco vitamin B6 podporuje dráhy neurotransmiterů spojené s uvolněním. Vápník přispívá k normální činnosti nervů a svalů a vhodně doplňuje večerní rutinu.
Bezpečnost a tipy
Upozornění na štítek: Není určeno pro osoby mladší 18 let. Není určeno k řešení nespavosti ani jiných poruch spánku. Před použitím se poraďte s lékařem, pokud užíváte léky, máte jakýkoli zdravotní stav, jste těhotná nebo kojíte, nebo máte autoimunitní onemocnění či depresivní poruchu. Může způsobit ospalost; vyhněte se řízení, obsluze strojů nebo užívání alkoholu. Při výskytu nežádoucích reakcí přerušte užívání. Pouze pro občasné krátkodobé použití. Používejte jen dle pokynů a nepřekračujte doporučené dávkování. Nenahrazuje zdravé spánkové návyky.
Kdo by měl být opatrný: Osoby, které jsou těhotné nebo kojí, mají autoimunitní onemocnění, depresivní poruchy či jiné probíhající zdravotní potíže, nebo užívají léky, by měly být obezřetné a před použitím se poradit se zdravotnickým pracovníkem.
Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.
Co říkají zákazníci
Usnadňuje rychleji usnout a spát déle
Mnozí zmiňují rychlejší usínání a méně probouzení, probouzejí se odpočatí bez ranní malátnosti.
Snadno polykatelné tablety 3 mg
Zákazníci oceňují malou velikost tablety a považují dávku 3 mg za vhodnou pro své potřeby.
Smíšené reakce a citlivost
Někteří uvádějí malý přínos nebo se cítili příliš utlumení či úzkostní po probuzení; někteří doporučují začít s nižší dávkou, pokud jste nováček.
Informace o produktu
- Usínejte rychleji, zůstaňte spát déle
- Probuďte se svěží
- 100% bez léčiv
- Potravinový doplněk
Natrol® Melatonin 3 mg:
- Pomáhá vytvořit normální spánkový režim
- Pomáhá vám lépe spát, abyste se probouzeli svěží
Tento produkt je užitečný při občasné nespavosti.
Podrobnosti
Doporučené použití
Dospělí, užívají 1 tabletu 30 minut před spaním.
Upozornění
Jednotlivé výsledky se mohou lišit.
Neužívejte, pokud je bezpečnostní plomba poškozená nebo chybí.
Není určeno pro osoby mladší 18 let. Není určeno k léčbě nespavosti nebo jiných poruch spánku. Před použitím tohoto produktu se poraďte s lékařem, pokud užíváte léky, máte jakékoli zdravotní potíže, jste těhotná nebo kojíte, máte autoimunitní onemocnění nebo depresivní poruchu. Melatonin může způsobit ospalost; neužívejte při řízení motorových vozidel, obsluze strojů nebo požití alkoholu. Pokud se vyskytnou nežádoucí reakce, přerušte používání. Pouze pro příležitostné krátkodobé použití. Používejte podle pokynů a nepřekračujte doporučené použití. Tento produkt by nikdy neměl nahrazovat postupy zdravého spánku.
Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte na chladném a suchém místě.
Specifikace
- Dostupný od: 11/2010
-
Hmotnost zásilky:
0,05 kg
- Kód produktu: NTL-00510
- UPC: 047469005108
- Množství v balení: 60 ks
- Rozměry: 9,7 × 5 × 4,8 cm , 0,05 kg
Vyloučení odpovědnosti
I když se společnost iHerb snaží zajistit přesnost obrázků a informací o svých produktech, některé výrobní změny balení a/nebo přísad se mohou projevit až poté, co provedeme aktualizaci našich stránek. Přestože může být zboží někdy odesláno s alternativním obalem, čerstvost je vždy zaručena. Doporučujeme, abyste si před použitím přečetli etikety, upozornění a pokyny ke všem produktům a nespoléhali se pouze na informace uvedené společností iHerb. Tato webová stránka byla strojově přeložena pro naše zákazníky. iHerb nezaručuje, že překlady jsou úplné nebo bezchybné, a nenese odpovědnost za případné chyby nebo opomenutí v překladu.
Informace o složení
| Výživové údaje | ||
| Velikost porce: 1 tableta | ||
| Počet porcí v balení: 60 | ||
| Množství na porci | %DV | |
| Vitamin B-6 (jako pyridoxin hydrochlorid) | 10 mg | 588 % |
| Vápník (jako uhličitan vápenatý) | 63 mg | 5 % |
| Melatonin | 3 mg | * |
| *Referenční hodnota příjmu (DV) nebyla stanovena. | ||
Další složky
Mikrokrystalická celulóza, kyselina stearová, stearan hořečnatý, celulózová želé, oxid křemičitý.
Složení bez mléka, vejce, ryby, korýše a měkkýše, ořechy, arašídy, pšenici, sójové boby,, sezamové přísady.