Přehled AI
Vygenerováno AI. Nejedná se o lékařskou radu.K čemu slouží
Podpora spánku; Uvolnění; Klidná nálada
Pro koho je vhodná
Dospělí s nabitým programem, kteří chtějí jemné zklidnění večer, nebo ti, kteří preferují nižší dávku melatoninu.
Klíčové složky na porci
- Melatonin: 1,5 mg
- Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl): 5,5 mg (323 % DV)
Jak užívat
Dospělí užívejte 1 kapsli asi 1 hodinu před spaním podle potřeby. Protože melatonin může navodit ospalost, používejte pouze večer a po užití neřiďte.
Složení vysvětleno
Melatonin
Melatonin napodobuje noční hormonální signál těla, který může podpořit regulaci cyklu spánku a bdění a usnadnit usínání.
Upozornění: Může způsobit ospalost. Po užití neřiďte ani neobsluhujte stroje.
Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl)
Vitamin B6 působí jako kofaktor enzymů, které převádějí tryptofan na serotonin a melatonin, a tím podporují tvorbu neurotransmiterů.
Upozornění: Vysoký příjem z více doplňků může vzácně způsobit brnění nebo necitlivost. Sledujte celkový denní příjem B6.
L-theanin
L-theanin může zvýšit hladiny zklidňujících neurotransmiterů a alfa mozkových vln, čímž podporuje uvolněný stav bez sedace.
Upozornění: Může zesilovat zklidňující účinky při kombinaci s jinými doplňky na relaxaci. Začněte s doporučenou dávkou pro zhodnocení reakce.
GABA (kyselina gama-aminomáselná)
GABA je inhibiční neurotransmiter, který může snižovat nervovou dráždivost a podpořit pocit klidu.
Upozornění: U některých osob může způsobit ospalost nebo závratě. Nekombinujte s alkoholem.
5-HTP (z extraktu semen Griffonia simplicifolia)
5-HTP je přímý prekurzor serotoninu, který se může přeměnit na melatonin. Může podpořit uvolnění a připravenost ke spánku.
Upozornění: Nekombinujte s léky nebo doplňky ovlivňujícími serotonin bez odborného vedení kvůli riziku nadměrného serotonergního účinku.
Jak spolupracují
Melatonin pomáhá sladit cyklus spánku a bdění, zatímco L-theanin a GABA podporují klidný duševní stav, který může usnadnit uvolnění. 5-HTP a vitamin B6 podporují dráhy serotoninu a melatoninu z tryptofanu a doplňují relaxační složky pro přípravu těla na spánek.
Bezpečnost a tipy
Upozornění na štítek: Nepoužívejte před řízením motorového vozidla ani při obsluze těžkých strojů. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím s lékařem.
Kdo by měl být opatrný: Lidé užívající antidepresiva jako SSRI, SNRI nebo MAOI by měli být opatrní kvůli 5-HTP a L-tryptofanu. Osoby s rizikem serotonergního přetížení, užívající léky na spánek nebo sedativa by měly být obezřetné. Jedinci s jaterními potížemi nebo užívající hepatotoxické léky by to měli konzultovat s klinickým pracovníkem kvůli použití heřmánku. Při kombinaci s potenciálně interagujícími léky se před použitím poraďte se zdravotnickým pracovníkem.
Informace o produktu
- 1,5 mg melatoninu na kapsli
- Potravinový doplněk
- Kvalitní výrobky dodáváme již od roku 2001.
- podpora spánku
Produkce melatoninu ve vašem těle začíná klesat, když je vám 30 a 40 let, a v době, kdy dosáhnete 60. nebo 70. let, vaše hladina výrazně klesá.
S nižším obsahem melatoninu v krvi může dojít k ohrožení podnětu k usnutí, udržení spánku a probuzení odpočatého organismu. Vaše tělo však potřebuje melatonin pro více než jen zdravý spánek. Potřebujete dostatečné množství pro zdraví mozku, metabolické zdraví a optimální funkci imunitního systému.
Podpora spánku s melatoninem nabízí patentovanou směs 8 pečlivě vybraných, výzkumem podložených složek, včetně:
- Melatonin - pro zdravý, klidný spánek a zdraví imunitního, metabolického a mozku.
- L-theanin - aminokyselina obsažená v čaji, která působí jako neurotransmiter podporující relaxaci.
- 5-HTP (5-hydroxytryptofan) - hydroxylovaná forma tryptofanu, která snadno prochází hematoencefalickou bariérou a přeměňuje se na serotonin, což zlepšuje vaši náladu a zlepšuje kvalitu spánku.
- GABA (kyselina gama aminokyselina máselná) - přirozeně se vyskytující aminokyselina, o které bylo zjištěno, že ze studií zvyšuje uvolňující mozkové alfa vlny a redukuje beta vlny "uspěchané mysli“.
- L-tryptofan - esenciální aminokyselina potřebná k produkci serotoninu v mozku a prekurzoru melatoninu, o kterém v klinických studiích bylo prokázáno, že podporuje normální spánkový režim.
- Koncentrát z višní - přírodní třešňová šťáva s antokyany, polyfenoly a flavonoidy, které mohou pomoci prodloužit dobu trvání a kvalitu vašeho spánku.
- Prášek z květů heřmánku - obsahuje antioxidant zvaný apigenin, který se váže na receptory v mozku, aby vám pomohl se uvolnit a nastartovat spánek.
Podrobnosti
Doporučené použití
Dospělí užívají jako doplněk stravy jednu (1) kapsli hodinu před spaním podle potřeby.
Upozornění
Uchovávejte mimo dosah dětí.
Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní těsnění porušeno.
Nepoužívejte před nebo během provozu motorového vozidla nebo těžkých strojů.
Pokud kojíte, jste těhotná, užíváte léky nebo trpíte nějakým zdravotním stavem, poraďte se před užitím tohoto produktu se svým lékařem.
Specifikace
- Dostupný od: 5/2024
-
Hmotnost zásilky:
0,11 kg
- Kód produktu: MCL-21047
- UPC: 810094210472
- Množství v balení: 30 ks
- Rozměry: 9 × 5 × 4,8 cm , 0,11 kg
Vyloučení odpovědnosti
I když se společnost iHerb snaží zajistit přesnost obrázků a informací o svých produktech, některé výrobní změny balení a/nebo přísad se mohou projevit až poté, co provedeme aktualizaci našich stránek. Přestože může být zboží někdy odesláno s alternativním obalem, čerstvost je vždy zaručena. Doporučujeme, abyste si před použitím přečetli etikety, upozornění a pokyny ke všem produktům a nespoléhali se pouze na informace uvedené společností iHerb. Tato webová stránka byla strojově přeložena pro naše zákazníky. iHerb nezaručuje, že překlady jsou úplné nebo bezchybné, a nenese odpovědnost za případné chyby nebo opomenutí v překladu.
Informace o složení
| Výživové údaje | ||
| Velikost porce: 1 kapsle | ||
| Počet porcí v balení: 30 | ||
| Množství na porci | %denní hodnota | |
| Vitamín B6 (jako pyridoxin HCl) | 5,5 mg | 323% |
| Melatonin | 1,5 mg | * |
| Dr. Zklidňující směs Mercola | 46 mg | * |
| Třešňový (Prunus cerasus) ovocný koncentrát | ||
| Heřmánkový květový prášek | ||
| Dr. Mercola's Neuro Blend | 38 mg | * |
| L-theanin | ||
| GABA (kyselina gama-amino-máselná) | ||
| L-tryptofan | ||
| 5-HTP (5-Hydroxytryptofan) [z extraktu Griffonia simplicifolia (semeno)] | ||
| *Denní hodnota (DV) nebyla stanovena. | ||
Další složky
Mikrokrystalická celulóza, kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza), organický rýžový trup.