Přehled AI
Vygenerováno AI. Nejedná se o lékařskou radu.K čemu slouží
Podpora spánku; Uvolnění; Večerní zklidnění
Pro koho je vhodná
Dospělí s nabitým programem, kteří hledají podporu pro snazší usínání, nebo ti, kteří preferují vícesložkové složení na spánek.
Klíčové složky na porci
- Melatonin: 10 mg
- Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl): 5,5 mg (323 % DV)
Jak užívat
Dospělí užijí 1 kapsli asi 1 hodinu před spaním podle potřeby. Protože obsahuje melatonin a zklidňující složky, používejte pouze večer a poté neřiďte.
Složení vysvětleno
Melatonin
Melatonin dává tělu časový signál, který může podpořit usínání a pomáhá ladit cirkadiánní rytmus.
Upozornění: Může vyvolat ospalost. Užívejte pouze před spaním a po použití neřiďte ani neobsluhujte stroje.
Vitamin B6 (jako pyridoxin HCl)
Vitamin B6 působí jako kofaktor při tvorbě neurotransmiterů, včetně serotoninu, který souvisí s regulací spánku.
Upozornění: Vysoké příjmy mohou u některých osob vyvolat brnění nebo necitlivost. Nekombinujte více přípravků s vysokou dávkou B6.
L-Theanin
L-theanin může zvyšovat uklidňující neurotransmitery a alfa mozkové vlny, což podporuje uvolnění bez útlumu.
Upozornění: Může zesilovat uvolňující účinky jiných zklidňujících složek. Sledujte případnou nadměrnou ospalost.
GABA (kyselina gama-aminomáselná)
GABA je inhibiční neurotransmiter, který může pomoci zklidnit nervovou aktivitu a podpořit klidný duševní stav.
Upozornění: Může se sčítat se zklidňujícími účinky jiných složek. Pokud vyvolává ospalost, používejte večer.
5-HTP (z extraktu semen Griffonia simplicifolia)
5-HTP je přímý prekurzor serotoninu, který se může přeměnit na melatonin a souvisí s regulací spánku a bdění.
Upozornění: Může interagovat s léky ovlivňujícími serotonin. Pokud takové přípravky používáte, poraďte se se zdravotnickým odborníkem.
Jak spolupracují
Melatonin dává časový signál pro spánek, zatímco 5-HTP a vitamin B6 podporují serotoninové dráhy, které se mohou přeměnit na melatonin. L-theanin a GABA podporují uvolnění a mohou usnadnit přechod do spánku.
Bezpečnost a tipy
Upozornění na štítek: Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte, pokud je porušen bezpečnostní obal. Nepoužívejte před řízením motorového vozidla ani při obsluze těžkých strojů. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní obtíže, poraďte se před použitím s lékařem.
Kdo by měl být opatrný: Obsahuje 5-HTP a L-tryptofan, které mohou interagovat se SSRI, SNRI nebo MAOI a zvyšovat riziko nadbytku serotoninu. Osoby citlivé na sedativa nebo s potížemi se spánkem, náladou či s játry by se měly před použitím poradit se zdravotnickým odborníkem. Pokud užíváte léky, které mohou s těmito složkami interagovat, konzultujte jejich kombinaci se zdravotnickým odborníkem.
Informace o produktu
- 10 mg melatoninu v jedné tobolce
- Doplněk stravy
- Poskytování kvalitních produktů od roku 2001
Produkce melatoninu ve vašem těle začíná klesat, když jste ve 30. a 40. letech, a v době, kdy dosáhnete 60. nebo 70. let, jsou vaše hladiny výrazně sníženy.
S menším množstvím melatoninu v krvi může být potenciálně ohrožen podnět k usínání, spánku a probuzení. Vaše tělo však potřebuje melatonin pro více než jen zdravý spánek. Potřebujete adekvátní úrovně pro zdraví mozku, metabolické zdraví a optimální imunitní funkci.*
Podpora spánku s melatoninem nabízí patentovanou směs 8 pečlivě vybraných složek podporovaných výzkumem, včetně:
- Melatonin – Podporuje zdravý, klidný spánek a imunitní, metabolické a mozkové zdraví.
- L-Theanin – aminokyselina nacházející se v čaji, která působí jako neurotransmiter podporující relaxaci.
- 5-HTP (5-Hydroxytryptofan) – Hydroxylovaná forma tryptofanu, která snadno prochází hematoencefalickou bariérou a přeměňuje se na serotonin, čímž zvyšuje vaši náladu a zlepšuje spánek.
- GABA (Gamma Amino Butyric Acid) – Přirozeně se vyskytující aminokyselina nalezená ve studiích ke zvýšení relaxačních mozkových alfa vln a snížení beta vln „zaneprázdněné mysli“.
- L-tryptofan – esenciální aminokyselina potřebná pro produkci serotoninu v mozku a prekurzor melatoninu, který je v klinických studiích prokázán jako podpora normálních spánkových vzorců.
- Tart Cherry Fruit Concentrate – Přírodní třešňová šťáva s antokyany, polyfenoly a flavonoidy, které mohou pomoci prodloužit dobu a kvalitu vašeho spánku.
- Heřmánkový květový prášek – Obsahuje antioxidant zvaný apigenin, který se váže na receptory ve vašem mozku, aby vám pomohl uvolnit se a zahájit spánek.
Podrobnosti
Doporučené použití
Dospělí, jako doplněk stravy, užívejte jednu (1) kapsli hodinu před spaním podle potřeby. Pro podporu spánku.
Upozornění
Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní těsnění porušeno.
Nepoužívejte před nebo během provozu motorového vozidla nebo těžkých strojů.
Pokud kojíte, jste těhotná, užíváte léky nebo trpíte nějakým zdravotním stavem, poraďte se před užitím tohoto produktu se svým lékařem.
Specifikace
- Dostupný od: 7/2022
-
Hmotnost zásilky:
0,11 kg
- Kód produktu: MCL-21045
- UPC: 810094210458
- Množství v balení: 30 ks
- Rozměry: 8,8 × 5 × 5 cm , 0,11 kg
Vyloučení odpovědnosti
I když se společnost iHerb snaží zajistit přesnost obrázků a informací o svých produktech, některé výrobní změny balení a/nebo přísad se mohou projevit až poté, co provedeme aktualizaci našich stránek. Přestože může být zboží někdy odesláno s alternativním obalem, čerstvost je vždy zaručena. Doporučujeme, abyste si před použitím přečetli etikety, upozornění a pokyny ke všem produktům a nespoléhali se pouze na informace uvedené společností iHerb. Tato webová stránka byla strojově přeložena pro naše zákazníky. iHerb nezaručuje, že překlady jsou úplné nebo bezchybné, a nenese odpovědnost za případné chyby nebo opomenutí v překladu.
Informace o složení
| Výživové údaje | ||
| Velikost porce: 1 kapsle | ||
| Počet porcí v balení: 30 | ||
| Množství na porci | %DV | |
| Vitamín B6 (jako pyridoxin HCl) | 5,5 mg | 323% |
| Melatonin | 10 mg | * |
| Dr. Zklidňující směs Mercola Tart Cherry (Prunus cerasus) ovocný koncentrát heřmánkový květový prášek | 46 mg | * |
| Dr. Mercola's Neuro Blend L-Theanine GABA (Gamma-Amino Butyric Acid) L-Tryptophan 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) [z Griffonia simplicifolia (Seed) Extract] | 38 mg | * |
| *Denní hodnota (DV) nebyla stanovena. | ||
Další složky
Mikrokrystalická celulóza, kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza), organický rýžový trup.